SIPIRO vzw

Trainingen Competitie

In onze club start je als recreatief springer. Overstappen naar competitie kan na advies van de trainers. Als je al in een andere club aan rope skipping competitie hebt gedaan, bekijken we samen wat voor jou de beste groep is.

Als je aan competitie doet, train je minimum 4 uur en maximum 6 uur per week. Er zijn verschillende vormen van competitie: individueel en in teamverband. We maken een onderscheid in A, B en C groepen gebaseerd op niveau en aantal trainingsuren. In overleg met de trainers, wordt bekeken aan welke competities je meedoet.

We verwachten wel dat je altijd op training aanwezig bent. Rope skipping is een teamsport, als jij er niet bent, kunnen ook je ploeggenoten niet trainen zoals het hoort. Als je toch uitzonderlijk eens niet kan komen, verwittig dan steeds je trainer.

Medisch Geschiktheidsattest

Alle competitiespringers die meedoen aan de A-competitie moeten een medisch geschikheidsattest laten invullen door een erkende sportarts.

Dat moet gebeuren VOOR 15 oktober.

Je kan zelf de arts kiezen waar je het attest laat invullen.

Een lijst met erkende sportartsen vind je via: www.sportartsen.be

Het attest kan je downloaden via deze link:

Uurrooster Competitie Clubjaar 2018 - 2019
Geboren in Groep Training op Prijs
2008-2011 mini's dinsdag 17.30 u - 19.30 u en
donderdag 17.30 u - 19.30 u
€ 200
2005-2007 beloften A+B maandag 17.30 u - 19.00 u en * € 220
woensdag 17.30 u - 19.30 u en
vrijdag 18.30 u - 20.00 u
beloften C woensdag 17.30 u - 19.30 u en * € 200
zaterdag 11.00 u - 13.00 u
2001-2004 junioren A+B maandag 19.00 u - 20.30 u en
woensdag 17.30 u - 19.30 u en
vrijdag 18.30 u - 21.00 u
€ 240
junioren C woensdag 17.30 u - 19.30 u en * € 200
zaterdag 11.00 u - 13.00 u
2000 en vroeger senioren A+B (6,5u) maandag 19.00 u - 20.30 u en
woensdag 19.30 u - 22.00 u en
zondag 19.00 u - 21.30 u
€ 250
senioren A+B (5u) woensdag 19.30 u - 21.30 u en
zondag 19.00 u - 21.30 u
€ 220
senioren C woensdag 17.30 u - 19.30 u en * € 200
zaterdag 11.00 u - 13.00 u
senioren-minidemo donderdag 19.30 u - 21.30 u € 140

 *  training in sporthal Klim (Sint-Pietersaalststraat 86, 9000 Gent)

 

De trainingen starten in de eerste week van september, meer informatie vind je op onze kalender.

Inschrijven kan vanaf 1 juni.

Contact

SIPIRO VZW

info@sipiro.be

0470 60 80 75

(Enkel tijdens recreatie trainingsuren)

HOOFDZAAL
Sportzaal Sint-Pietersinstituut
Meersstraat 131 b
9000 Gent

EXTRA ZAAL (enkel competitie)
Sportzaal KLIM
Sint-Pietersaalststraat 86
9000 Gent